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吸烟对骨骼骨质疏松和骨骼损伤的影响

吸烟的危害

吸烟是公认的危害健康的行为，每年造成数百万人的死亡。吸烟的危害不仅仅限于肺部，还会对全身的器官和组织造成损害，包括骨骼。

吸烟与骨骼骨质疏松

骨质疏松症是一种以骨密度降低、骨微结构破坏为特征的骨骼系统疾病，严重时可导致骨折。吸烟是导致骨质疏松症的危险因素之一。

吸烟者患骨质疏松症的风险是非吸烟者的两倍以上。这是因为烟草中的化学物质会损害骨骼细胞，并阻止骨骼吸收钙和维生素D。钙和维生素D是骨骼健康所必需的营养素。

吸烟与骨骼损伤

吸烟还会增加骨骼损伤的风险。这是因为烟草中的化学物质会损害骨组织，并使骨骼变得脆弱。

吸烟者骨折的风险是非吸烟者的两倍以上。这是因为烟草中的化学物质会损害骨骼细胞，并阻止骨骼吸收钙和维生素D。钙和维生素D是骨骼健康所必需的营养素。

吸烟还会增加骨骼愈合的时间。这是因为烟草中的化学物质会损害骨骼细胞，并阻止骨骼吸收钙和维生素D。钙和维生素D是骨骼愈合所必需的营养素。

戒烟的益处

戒烟可以降低患骨质疏松症和骨骼损伤的风险。戒烟一年后，骨密度就会开始增加。戒烟五年后，骨骼强度就会恢复到正常水平。

戒烟还可以降低骨折的风险。戒烟一年后，骨折的风险就会开始下降。戒烟五年后，骨折的风险就会降至正常水平。

吸烟对骨骼的危害是不可逆的，但戒烟可以帮助骨骼恢复健康。如果您吸烟，请立即戒烟。戒烟是保护骨骼健康和降低骨折风险的最佳方法。

吸烟对骨骼的危害是显而易见的，它会增加骨质疏松症和骨骼损伤的风险。戒烟是保护骨骼健康和降低骨折风险的最佳方法。如果您吸烟，请立即戒烟。